All posts tagged "relaxare"
-
6 lucruri simple pe care să le faci duminica pentru o săptămână bunăDeși am un program pe care, în linii mari, mi-l organizez exact așa cum vreau eu, zilele de luni sunt destul...
MindAugust 26, 2018 -
Cupping: terapia cu ventuze care te scapă de dureriNu știu dacă ai văzut până acum – de fapt, ce zic eu aici, sigur ai văzut că circulă pe tot...
BeautyJanuary 19, 2018 -
Gelul de duș: cum îl alegi pe cel potrivit tipului tău de pieleGelul de duș a devenit un produs pentru care există atâtea variante, atâtea arome și texturi, încât nici nu mai știi...
BeautyJanuary 5, 2018 -
Cum scapi rapid de crampele musculare ale picioareleCrampele musculare sunt o problemă des întâlnită și afectează persoane de toate vârstele, indiferent de condiția fizică (pot fi sedentare sau...
BodyNovember 27, 2017 -
Nu dormi bine? Iată ce schimbări trebuie să faci în dormitorul tău!Știm cu toții că mediul ne influențează enorm starea de spirit. Și aici nu mă refer doar la natură și fenomenele...
WELLBEINGSeptember 12, 2017 -
6 filme de văzut alături de familieÎncă puțin și a sosit luna sptembrie. ceea ce pentru majoritatea dintre noi înseamnă intarea în forță în nebunia job-ului. Prin...
MindAugust 28, 2017 -
Cum te relaxezi în câteva minute după o zi stresantă la birouStresul este, cum să vă spun eu, o componentă inevitabilă a vieților noastre. 🙂 Da, chiar și eu, care militez mereu...
MindAugust 7, 2017 -
5 trucuri care te ajută să scapi de frica de avionȘtiu persoane care, deși au sute de zboruri la activ, încă resimt o puternică stare de anxietate atunci când se urcă...
LifehacksAugust 3, 2017 -
Ce fac dupa alergare? Recuperarea – necesara dupa antrenamentInca o saptamana pana la Maratonul Bucuresti, la care voi alerga, pentru prima data in viata, proba de semimaraton (21km). Sunt...
WELLBEINGSeptember 29, 2015 -
MASAJUL FACIAL – eficient si la indemanaAcum ceva timp (cativa ani, de fapt … ) mi-am propus sa fac saptamanal un masaj facial. Ii constatasem rezultatelele, dar...
AgeAugust 11, 2015