All posts tagged "relaxare"
-
Nu dormi bine? Iată ce schimbări trebuie să faci în dormitorul tău!Știm cu toții că mediul ne influențează enorm starea de spirit. Și aici nu mă refer doar la natură și fenomenele...
WELLBEINGSeptember 12, 2017 -
6 filme de văzut alături de familieÎncă puțin și a sosit luna sptembrie. ceea ce pentru majoritatea dintre noi înseamnă intarea în forță în nebunia job-ului. Prin...
MindAugust 28, 2017 -
Cum te relaxezi în câteva minute după o zi stresantă la birouStresul este, cum să vă spun eu, o componentă inevitabilă a vieților noastre. 🙂 Da, chiar și eu, care militez mereu...
MindAugust 7, 2017 -
5 trucuri care te ajută să scapi de frica de avionȘtiu persoane care, deși au sute de zboruri la activ, încă resimt o puternică stare de anxietate atunci când se urcă...
LifehacksAugust 3, 2017 -
Ce fac dupa alergare? Recuperarea – necesara dupa antrenamentInca o saptamana pana la Maratonul Bucuresti, la care voi alerga, pentru prima data in viata, proba de semimaraton (21km). Sunt...
WELLBEINGSeptember 29, 2015 -
MASAJUL FACIAL – eficient si la indemanaAcum ceva timp (cativa ani, de fapt … ) mi-am propus sa fac saptamanal un masaj facial. Ii constatasem rezultatelele, dar...
AgeAugust 11, 2015 -
Un weekend relaxat de wellness, cu copiii? Da, se poate!Cu totii asteptam sfarsitul de saptamana cu mult entuziasm si ne gandim ca in sfarsit vom avea timp pentru noi. Cei...
MindJune 12, 2015 -
Yoga la temperatura inaltaMult timp Yoga nu a reprezentat pentru mine o activitate foarte atractiva. Consideram ca este prea lenta, prea usoara si prea...
BeautyJune 9, 2015