Now Reading
8 moduri prin care poți deveni mai frumoasă în timpul somnului

8 moduri prin care poți deveni mai frumoasă în timpul somnului

E adevărat că un somn odihnitor este esențial dacă vrei să arăți și să te simți mai bine a doua zi. Dar ce spui dacă folosești acele ore de somn pentru câteva ritualuri de înfrumusețare? Nu, nu înseamnă că o să stai trează toată noaptea, ci trebuie doar să pui în practică sfaturile de mai jos și apoi să mergi la culcare. Iar a doua zi o să poți spune I woke up like this. 🙂

Corpul se regenerează în timp ce dormi și poți profita de acest proces natural pentru a avea o piele mai hidratată, un păr strălucitor și nu numai. Iată ce trebuie să faci pentru a deveni mai frumoasă în timpul somnului:

Aplică o mască cu aloe vera

Aloe vera conține un gel care este bogat în nutrienți, enzime active, minerale, vitamine și aminoacizi. Câteva dintre beneficiile gelului de aloe vera sunt albirea pielii, prevenirea ridurilor, tratarea coșurilor și reducerea iritațiilor și a roșeții. În plus, aloe vera poate fi folosită pentru orice tip de piele.

Tot ce trebuie să faci este să te demachiezi, să cureți bine tenul cu apă călduță și apoi să aplici pe față gel de aloe vera. Lasă-l să acționeze peste noapte și clătește cu apă din abundență de dimineață. E indicat să aplici o mască cu aloe vera de două ori pe săptămână.

Calendula & Aloe Soothing Hydration Masque de la Kiehl’s Mască pentru față anti-oboseală, cu efect calmant

Prepară o mască cu vitamina E pentru ochi

Pielea de sub ochi este subțire, uscată și predispusă la apariția ridurilor. Vitamina E este un antioxidant cu proprietăți anti-aging, care menține pielea hidratată și moale. Pentru a prepara această mască ai nevoie de câteva picături de ulei de vitamina E pe care le aplici direct pe pielea de sub ochi. Poți combina vitamina E cu ulei de pește sau de măsline pentru a spori efectul benefic.

Ține cont că nu trebuie să exagerezi cu ulei de vitamina E pentru că, aplicat în cantități mari, poate duce la iritarea și inflamarea pielii. Aplică această mască o dată pe săptămână.

Vitamina E uleioasa (400 iu/ ml) Natures Aid®

Aplică ulei de ricin pe gene și sprâncene

Uleiul de ricin este cunoscut pentru faptul că ajută la regenerarea firelor de păr, așa că e numai bun ca să ai gene bogate și sprâncene bine conturate. Ca să îl aplici cu ușurință poți să folosești o perie de mascara, pe care o cureți bine și o înmoi apoi în uleiul de ricin. Repetă această procedură în fiecare noapte, înainte să mergi la culcare. Vei vedea că genele și sprâncenele tale vor deveni mult mai dense.

Aplică ulei de cocos pe buze

Uleiul de cocos poate înlocui cu succes balsamul de buze și te ajută să scapi de buzele uscate sau foarte crăpate. Deoarece se absoarbe mai greu, cel mai potrivit moment să îl aplici este (bineînțeles) seara când mergi la culcare. A doua zi buzele tale vor fi hidratate, iar rujul va arăta impecabil. Cea mai bună alegere este uleiul de cocos virgin sau extravirgin, dar poți folosi și ulei de cocos nerafinat, în special cel extras la rece, organic.

Hidratează părul

Acum poți trece la etapa îngrijirii părului. Pe durata zilei, părul este expus la numeroși factori care îl fac să se deterioreze și să devină mai fragil. Iar principalul motiv pentru care părul își pierde strălucirea și se electrizează este lipsa hidratării.

Ai numeroase soluții la îndemână pentru a hidrata părul, fie că e vorba de seruri, balsam sau diferite spray-uri. Dar la fel de eficientă poate fi și o mască de păr preparată acasă. Poți combina apă cu puțin oțet de mere, iar apoi poți turna soluția într-un recipient cu pulverizator. Evident, rezervă-ți jumătate de oră a doua zi de dimineață ca să te speli pe cap.

Aplică vaselină pe păr

Vârfurile despicate și firele de păr care se rup ușor sunt cauzate tot de lipsa hidratării. O altă soluție pentru avea un păr sănătos, strălucitor și puternic este să aplici vaselină. Aceasta creează un strat protector care ajută la menținerea hidratării din firele de păr.

Poți aplica o cantitate mică de vaselină (cam de mărimea unui bob de mazăre) pe scalp și apoi să masezi ușor. Mai poți aplica vaselina direct pe firele de păr sau pe vârfuri, pentru a preveni despicarea lor. Repetă procesul o dată pe săptămână. Nu uita să îți pui pe cap un prosop sau o cască de duș pentru a nu păta lenjeria de pat.

See Also

Hidratează mâinile

Ca să îți hidratezi mâinile și să scapi de pielea uscată, încearcă următoarea rutină de îngrijire. Spală-te pe mâini și aplica un scrub. Masează mâinile și apoi clătește-le. Aplică un strat generos de cremă hidratantă, având grijă șă acoperi cât mai bine și spațiile dintre degete și încheieturile. Pune-ți o pereche de mănuși din parafină pentru spa și mergi la culcare. A doua zi nu uita să aplici ulei de cuticule pe unghii și în jurul lor. Repetă procedura măcar de două ori pe săptămână.

Cele mai bune creme hidratante pentru mâini sunt cele care conțin glicerină, ulei de jojoba, unt de cacao și aloe vera.

NUTRITIVE – CREMA MAINI INTENS NUTRITIVA (50ML), JONZAC

Ai grijă și de călcâie

Ultima etapă de îngrijire înainte de a merge la culcare este să îndepărtezi pielea uscată de pe călcâie și să aplici o loțiune hidratantă. Folosește mai întâi o piatră ponce pentru a exfolia călcâiele, în timp ce ții picioarele în apă călduță. Aplică apoi ulei de măsline sau de cocos pe călcâie și talpă și pune-ți o pereche de șosete de bumbac.

Acum ești gata să mergi la culcare și să lași toate cremele, loțiunile și uleiurile să își facă efectul.

Sursă foto: Pexels/Andrea Piacquadio

***

View Comments (0)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

© 2020 Doer. Toate drepturile rezervate. Made by 360advertising.

Scroll To Top