Beneficiile meditației prin respirație profundă și experiențele pe care le poți avea în timpul unei astfel de meditații sunt numeroase. Și probabil că nu ți-ar trece prin cap că poți avea asemenea trăiri de la ceva ce, teoretic, facem firesc: respirăm. Meditația prin respirație profundă este o tehnică veche și eficientă, utilizată pentru a calma … Continue reading Beneficiile meditației prin respirație profundă și experiențele pe care le poți avea în timpul unei astfel de meditații