SFATUL SPECIALISTULUI: Cum ne ingrijim tenul in sezonul rece? Dana Sota raspunde!

October 15, 2015

Odata cu venirea sezonului rece, si tenul are nevoie de o schimbare in rutina zilnica de ingrijire. Despre ceea ce trebuie sa schimbam, sa aducem in plus sau sa eliminam din obiceiurile sezonului cald, ne povesteste astazi, Dana Sota, consultant beauty.

Evident, tenul sufera cel mai tare pentru ca este cel mai expus frigului, iar daca ai pielea uscata, aceasta devine si mai sensibila iar ridurile se pot adanci. Oscilatiile de temperatura, trecerea de la foarte frig la cald sunt iarasi “periculoase”, pentru ca tenul nu mai stie sa se adapteze unei anumite temperaturi, nu mai stie sa se apere. Asa ca va trebui sa-l protejezi tu! Umidificatoarele pentru aer ajuta mult ca atmosfera din interioarele incalzite sa devina “skin-friendly”.

Toata rutina de ingrijire trebuie sa se limiteze la curatare cu produse blande, fara alcool, folosirea apei termale (ajuta si la atenuarea iritatiilor din cauza frigului) sau a lotiunii tonice cat mai naturala (aloe vera sau apa de trandafiri pentru calmare), aplicarea unui produs de ingrijire care sa fie atat hidratant cat si hranitor. Gelurile si fluidele e bine sa le lasi de o parte si sa alegi o crema mai bogata, potrivita tipului de ten.

Chiar daca nu mai este soare arzator, este bine sa-ti alegi o crema de zi cu un SPF 10 sau 15 daca mergi mult pe jos sau daca ai tenul foarte deschis la culoare.

Crema contur de ochi este obligatorie in acesta perioada, iar din punctul meu de vedere, si cea de noapte.

Noaptea, tenul isi amplifica proprietatile de reparere, ca tot organismul nostru de altfel, de aceea este bine sa il ajutam, aplicand o crema cu ingredienti activi cum ar fi acizi de fructe sau retinoizi.

In aceasta perioada poti ajuta mult tenul aplicand saptamanal sau mai des, masti pe care sa le prepari singura acasa; pentru tenul normal si mixt poti amesteca o rosie bine coapta pasata piure (contine licopen) cu smantana sau iaurt (contine acid lactic care face si o usoara exfoliere); pentru tenul uscat poti adauga miere, galbenus de ou, ulei de masline, avocado, banana. Cu fiecare din aceste ingrediente iti poti face masca potrivita si personalizata, combina-le intre ele asa cum doresti, toate sunt benefice pentru perioada friguroasa. Totul este ca pasta obtinuta sa fie omogena, sa nu curga de pe fata, si sa o mentii 20-30 de minute. Un gomaj facut inainte de aplicarea mastii elimina celulele moarte si lasa porii sa respire si sa absoarba mai bine ingredienii din masca.

Ai mare grija de buze, pentru ca tind sa se crape si sa se exfolieze; aplica un balsam, gloss sau ruj hidratant de fiecare data cand iesi din casa.

Hidratarea trebuie sa se faca si din interior, asa ca daca vara consumai multa apa, acum te poti axa pe ceaiuri calde, cateva cani pe zi; cel verde, de fructe sau cele aromate, de iarna sunt variante excelente.