Greșeli de machiaj care te îmbătrânesc (și ce faci în schimb)

Am înțeles târziu că sunt mai frumoasă cu mai puțin. Nu fără machiaj, ci cu mai puține artificii. Iată obiceiurile care, în loc să ajute, adaugă ani, și ce spune știința despre motivul pentru care se întâmplă asta.

Este ceva vreme de când am înțeles că sunt mai frumoasă natural. Cu mai puțin machiaj, cu mai puține artificii. Și îndrăznesc să spun că lucrul ăsta se aplică multor femei. Nu zic să renunțăm total la machiaj. Departe de mine gândul. Dar mai puține produse, alese mai inteligent, care să dea viață și prospețime feței, nu înseamnă gene extrem de lungi sau fonduri de ten cu acoperire maximă. Înseamnă exact invers.

De-a lungul timpului, în platouri de televiziune, în culise de evenimente și în fața propriei oglinzi, am constatat că există câteva greșeli de machiaj care, în loc să ajute, încurcă. Și îmbătrânesc aspectul. Nu pentru că femeile care le fac nu s-ar pricepe. Majoritatea se pricep foarte bine. Doar că repetă aceeași rutină de ani buni, iar o rutină care ne-a servit perfect la 30 de ani poate începe, încet, să lucreze împotriva noastră la 45.

De ce unele machiaje îmbătrânesc? Ce spune știința

Înainte de listă, o idee care mi-a schimbat felul în care mă uit în oglindă.

În 2013, o echipă formată din cercetători ai centrului de cercetare dermatologică CE.R.I.E.S. (finanțat de Chanel) și psihologul Richard Russell, de la Gettysburg College, a analizat fotografiile a 289 de femei între 20 și 70 de ani. Au descoperit că, odată cu vârsta, contrastul dintre trăsăturile feței și pielea din jur scade: buzele devin mai puțin roșii în raport cu tenul, sprâncenele mai puțin închise în raport cu fruntea. Iar când cercetătorii au crescut artificial acest contrast în fotografii, aceleași fețe au fost percepute ca mai tinere. Când l-au scăzut, fețele au părut mai în vârstă.

În 2017, aceeași linie de cercetare a confirmat fenomenul pe femei din patru grupuri etnice diferite. Contrastul din jurul gurii și al sprâncenelor scade la toate. Și toată lumea îl folosește, inconștient, ca să ghicească vârsta cuiva.

Al doilea indiciu vine din studiile lui Bernhard Fink și Paul Matts (Universitatea din Göttingen și P&G): un ten cu culoarea distribuită uniform este perceput ca mai tânăr decât unul cu pete și diferențe de nuanță, chiar dacă forma feței și ridurile sunt identice. Iar un studiu din 2011 al acelorași autori a arătat că textura pielii, adică ridurile, porii, relieful, cântărește și mai mult decât culoarea în felul în care ne este estimată vârsta.

Pus cap la cap, asta explică aproape toată lista de mai jos. Machiajul bun face două lucruri: uniformizează tenul fără să adauge textură și readuce delicat contrastul pe care timpul îl estompează. Machiajul care îmbătrânește face exact pe dos: adaugă textură, pentru că se așază în riduri, și adaugă asprime, adică un contrast fals, dur, care nu arată a față, ci a mască. O precizare importantă: aceste studii lucrează cu fotografii modificate digital, nu cu femei machiate în carne și oase, iar o parte dintre autori sunt angajați ai unor companii de cosmetice (Chanel, P&G). Concluziile sunt coerente și au fost replicate, dar nu sunt o rețetă universală. Sunt un principiu foarte util.

Care sunt cele mai frecvente greșeli de machiaj care îmbătrânesc?

1. Fondul de ten cu acoperire maximă

E prima tentație după 40 de ani: dacă apar pete, riduri fine și roșeață, acoperim totul. Problema e că un strat gros de fond de ten nu ascunde ridurile, le umple. După o oră, produsul migrează în fiecare linie de expresie și le desenează, practic, cu creionul. Iar studiile despre textură ne spun că exact acel relief vizibil este unul dintre cele mai puternice semnale de vârstă.

Ce faci în schimb: alegi o formulă subțire, hidratantă, cu acoperire ușoară sau medie (cremă BB, ten tint, ser nuanțat) și corectezi local doar unde chiar ai nevoie: o pată, roșeața din jurul nărilor, o umbră. Aplici cu degetele sau cu un burete ușor umezit, în straturi fine. Restul feței poate rămâne aproape doar piele.

2. Nuanța greșită de fond de ten

Machiorii pe care i-am întrebat de-a lungul anilor spun același lucru: cea mai vizibilă greșeală nu e cantitatea, ci culoarea. Un fond de ten prea deschis face tenul cenușiu și obosit, unul prea portocaliu se oprește brusc la linia maxilarului ca o mască. Iar multe formule oxidează și se închid la culoare după 20-30 de minute pe piele.

Ce faci în schimb: testezi nuanța pe linia maxilarului, nu pe dosul mâinii, și te uiți la ea la lumina zilei, după o jumătate de oră. Nuanța corectă e cea care dispare. Dacă tenul tău se schimbă între vară și iarnă, ai nevoie de două nuanțe pe care le poți amesteca.

3. Prea multă pudră, mai ales sub ochi

Pudra pare inofensivă. Dar absoarbe puțina hidratare pe care o mai are pielea și se așază direct în liniile fine. Sub ochi, unde pielea este cea mai subțire, efectul e imediat: după o oră, zona arată uscată, încrețită și mai obosită decât înainte de machiaj.

Ce faci în schimb: pudrezi doar unde lucești cu adevărat, de obicei pe frunte, nas și bărbie. Dacă vrei neapărat să fixezi zona de sub ochi, folosești o cantitate minusculă de pudră foarte fină, pe o pensulă mică, și o presezi, nu o întinzi. La final, un spray hidratant pentru față topește totul și readuce aspectul de piele.

4. Anticearcănul prea deschis sau prea gros

Un anticearcăn mult mai deschis decât tenul lasă un „negativ de fotografie” sub ochi, iar un strat gros se adună în fiecare cută. Împreună atrag privirea exact spre zona pe care voiai să o ascunzi.

Ce faci în schimb: alegi o nuanță foarte apropiată de cea a tenului, cel mult cu jumătate de ton mai deschisă, cu un subton ușor cald sau piersicat, care neutralizează umbrele albăstrui. Aplici puțin, doar în colțul interior și în zona cea mai întunecată, și tamponezi cu degetul inelar până nu mai vezi unde începe. Mai puțin, de fiecare dată.

5. Sprâncenele prea închise, prea desenate sau abandonate

Aici e o capcană dublă. Pe de o parte, sprâncenele cu una-două nuanțe mai închise decât părul, cu margini tranșante și coadă ascuțită, arată sever și îngreunează toată fața. Pe de altă parte, sprâncenele rărite și decolorate, lăsate în voia lor, șterg exact contrastul pe care studiile îl leagă de un aspect tânăr. Sprâncenele sunt rama feței. Nu le vrem nici desenate cu markerul, nici dispărute.

Ce faci în schimb: alegi o nuanță egală cu partea cea mai deschisă a sprâncenei tale sau cu jumătate de ton mai deschisă decât părul. Umpli doar golurile, cu fire scurte care imită perișorii, pornind de la mijloc spre coadă, fără să conturezi mai întâi forma. La final, perii cu o periuță curată, ca marginile să se estompeze. Un gel nuanțat face, de multe ori, toată treaba.

6. Genele foarte lungi și tușul gros pe pleoapa de jos

Genele false foarte lungi și dense, extensiile spectaculoase și conturul gros pe pleoapa inferioară au același efect după o anumită vârstă: îngreunează privirea. Când pleoapa superioară începe să coboare puțin, o linie închisă care înconjoară ochiul îl micșorează, iar genele prea lungi adaugă greutate exact acolo unde ochiul are nevoie de lumină.

Ce faci în schimb: rimel bun și un ondulator de gene, care deschide privirea mai mult decât orice genă falsă. Dacă vrei definiție, un creion moale, maro sau gri închis, aplicat chiar la rădăcina genelor de sus și estompat, în locul tușului lichid, care pe pleoapa cu textură face linii tremurate și dure. Pe pleoapa de jos, cel mult un fard estompat pe treimea exterioară, sau nimic.

7. Sidef, glitter și farduri metalice pe pleoape

Particulele sidefate reflectă lumina în toate direcțiile, inclusiv în fiecare cută fină a pleoapei. Pe o piele netedă arată spectaculos, pe o pleoapă cu puțină textură subliniază exact acea textură.

Ce faci în schimb: farduri mate sau satinate, în nuanțe calde (taupe, bej, maro cald, bronz discret), și o atingere de luminozitate doar în colțul interior al ochiului sau în centrul pleoapei mobile. Fardurile cremoase, aplicate cu degetul, sunt adesea mai iertătoare decât pudrele.

8. Blushul pus prea jos (sau lipsă) și conturul prea greu

Odată cu vârsta, fața își pierde din volum, iar conturul închis și bronzerul aplicat generos sub pomeți nu mai sculptează: adâncesc. Rezultatul e o față trasă și umbrită. În același timp, blushul pus prea jos sau aproape de nas trage privirea în jos.

Ce faci în schimb: renunți la conturul închis și investești în blush, care e probabil cel mai subestimat produs după 40 de ani. Readuce acel „flush” natural pe care pielea îl pierde, adică exact contrastul de culoare de care vorbesc studiile. Îl aplici pe partea superioară a pomeților și îl estompezi în sus, spre tâmple. Formulele cremoase sau lichide se topesc în piele și nu se așază pe textură, așa cum o fac pudrele.

9. Rujul prea închis, prea mat sau cu subtonul greșit

Acesta e un capitol pe care îl iau foarte personal, pentru că rujul face cea mai mare diferență cu cel mai mic efort.

Buzele își pierd din volum și din culoare odată cu vârsta. Un ruj foarte închis (vișiniu-negru, maro intens, prună închisă) le face să pară și mai subțiri. Un ruj complet mat se usucă și scoate în evidență fiecare linie verticală. Iar un ruj cu subtonul nepotrivit poate face mai mult rău decât niciunul: nuanțele coral, portocalii sau cu bază galbenă pot accentua îngălbenirea dinților, în timp ce roșurile și roz-urile cu bază ușor albăstruie îi fac să pară mai albi.

Vestea bună e că nu trebuie să renunțăm la culoare. Dimpotrivă. Studiile despre contrast spun că o buză cu o culoare vie, mai roșiatică decât pielea din jur, întinerește fața. Secretul e nuanța potrivită, nu nuanța cea mai ștearsă.

Ce faci în schimb:

• Afli subtonul pielii tale: dacă venele de la încheietură par albăstrui-violet și argintul te avantajează, ai subton rece; dacă par verzui și aurul îți stă mai bine, ai subton cald; dacă nu-ți dai seama, probabil ești neutră.
• Pentru subtonul rece: roz-uri, zmeură, roșu cu bază albastră. Pentru subtonul cald: roz-piersică, teracotă caldă, roșu cu bază caldă, nu portocaliu. Pentru neutru: rose-nude, berry discret.
• Alegi texturi cremoase sau satinate. Dacă îți place efectul mat, aplici un ruj cremos și îl tamponezi cu un șervețel.
• Hidratezi buzele înainte, cu un balsam lăsat cinci minute să intre în piele.
• Evită nude-urile foarte pale, bej-cenușii, care șterg buza complet și fac tenul să pară obosit.

10. Creionul de buze mai închis decât rujul

Conturul închis, cu rujul mai deschis în interior, a fost un look al anilor ’90 pe care multe dintre noi încă îl purtăm din reflex. Astăzi, mai ales după 40 de ani, linia închisă atrage privirea exact spre marginea buzei, unde apar liniile fine, și face gura să arate desenată, nu naturală. Același lucru se întâmplă când conturăm mult peste linia naturală a buzei.

Ce faci în schimb: un creion de aceeași nuanță cu rujul sau puțin mai deschis, ori unul transparent, care oprește rujul să „curgă” în liniile din jurul gurii. Îl aplici chiar pe linia naturală și îl estompezi spre interior. Un gloss sau un ruj satinat în centrul buzei de jos dă mai mult volum decât orice contur.

Este vorba, de fapt, despre mai puțin machiaj?

Nu neapărat. Este vorba despre machiaj care lucrează cu fața ta, nu peste ea. Dacă recitești lista, observi un tipar. Aproape toate greșelile vin din dorința de a acoperi: pete, riduri, cearcăne, buze care se subțiază. Și aproape toate soluțiile vin din dorința de a lumina: un ten care seamănă a piele, sprâncene care încadrează, gene care deschid, un obraz care pare că a fost la plimbare în frig, o buză care are culoare. Nu mai puțin, ci mai bine țintit.

Și încă un lucru pe care nu-l spune nicio listă: niciun machiaj nu repară o piele deshidratată. Jumătate din „greșelile” de mai sus se văd mult mai puțin pe o piele bine hidratată, cu cremă aplicată cu câteva minute înainte de machiaj și, bineînțeles, cu protecție solară zilnică. Studiile lui Fink și Matts arată că petele și diferențele de nuanță care ne îmbătrânesc vin în mare parte din expunerea cumulată la soare. Cel mai bun „anti-age” din trusa de machiaj rămâne, de fapt, în trusa de îngrijire.

***

Notă. Materialul de față are caracter informativ și jurnalistic. Recomandările se bazează pe experiența personală, pe sfaturile unor machiori profesioniști și pe studii despre percepția vârstei publicate între 2006 și 2017, cu limitele menționate în text: fotografii modificate digital, eșantioane predominant de femei cu ten deschis în primele studii și finanțare parțială din industria cosmetică. Pentru probleme ale pielii precum rozaceea, dermatita sau sensibilitatea la anumite ingrediente, alegerea produselor se discută cu un medic dermatolog.

Referințe

1. Porcheron A., Mauger E., Russell R. (2013). Aspects of Facial Contrast Decrease with Age and Are Cues for Age Perception. PLOS ONE, 8(3): e57985. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0057985
2. Porcheron A., Mauger E., Soppelsa F., Liu Y., Ge L., Pascalis O., Russell R., Morizot F. (2017). Facial Contrast Is a Cross-Cultural Cue for Perceiving Age. Frontiers in Psychology, 8.
3. Fink B., Grammer K., Matts P.J. (2006). Visible skin color distribution plays a role in the perception of age, attractiveness, and health in female faces. Evolution and Human Behavior, 27(6), 433-442.
4. Matts P.J., Fink B., Grammer K., Burquest M. (2007). Color homogeneity and visual perception of age, health, and attractiveness of female facial skin. Journal of the American Academy of Dermatology, 57(6), 977-984. https://doi.org/10.1016/j.jaad.2007.07.040
5. Samson N., Fink B., Matts P.J. (2011). Interaction of skin color distribution and skin surface topography cues in the perception of female facial age and health. Journal of Cosmetic Dermatology, 10(1), 78-84.
6. Reader’s Digest: Makeup mistakes that make you look older (sfaturi de la machiorii Porsche Cooper, Laura Geller și Rick DiCecca).
7. Dermstore: 5 Makeup Mistakes That Make You Look Older (machioza Veronica Lorenz).
8. Best Life: 8 Ways Your Makeup Is Making You Look Older, Beauty Experts Warn.
9. Christina Flach: The Lip Liner Mistake That’s Aging You Fast.