Cu copiii… la scoala! Solutii pentru prima zi de scoala fara stres.
September 5, 2015
Inca putine zile pana la reinceperea scolii. Toti ne amintim de stresul si emotiile pe care le traiam in ajunul primei zile de scoala. Atat noi, cat si parintii care se agitau sa fie din timp organizati si sa nu ne lipseasca ceva.
Mersul la scoala inseamna o schimbare semnificativa in cotidian atat pentru copil, cat si pentru noi, parintii. Dupa vara tuturor ne este greu sa ne adaptam la un nou program, sa ne trezim de dimineata si sa fie totul pregatit la timp. Dar o mare parte din stres poate fi evitat daca exista un pic de planificare.
Iata cum poate arata prima zi de scoala fara stres!
- Nu te agita prea mult cu achizitiile de rechizite inainte de inceputul scolii. Fiecare invatatoare sau profesor are propriile cerinte. Asa ca pentru prima zi de scoala un carnet de notite si cateva creioane ar trebui sa fie suficiente.
- Cumpara florile cu cel putin o zi inainte! Daca iti faci griji ca se vor ofili, poti cumpara flori in ghiveci (de ex. o orhidee) si ca sa eviti negocierea la piata, iti recomand sa cumperi flori fie de la florarii sau din supermarket-uri care se aprovizioneaza din timp si ofera variante foarte dragute. Iar daca vrei sa impresionezi cu un aranjament floral deosebit, il poti comanda din timp chiar si on-line. Florile vor fi infipte intr-un burete special, care poate fi udat pentru a mentine prospetimea florilor.
- Incepe pregatirile cu o seara inainte! Copilul ar trebui sa se culce ceva mai devreme decat in mod normal. Asa ca incepe mai devreme dusul, spalatul pe dinti, lectura de seara. Important: evita sa lasi copilul sa se uite seara la televizor. Agita! E valabil chiar si pentru tine … 🙂
- Pregateste de cu seara hainele in care se va imbraca. Stabileste impreuna cu copilul tinuta sa de a doua zi. Astfel vei evita discutiile de genul: “Nu imi plac pantalonii astia!” Majoritatea copiilor vor sa faca o impresie buna cand se intalnesc (reintalnesc) cu colegii, asa ca trebuie sa intelegi ca tinuta va fi un subiect “sensibil”. Si tu iti poti pregati hainele din timp, arunca un ochi pe starea vremii pentru o tinuta adecvata.
- Da trezirea mai devreme! Trezitul mai devreme poate fi complicat in unele cazuri, asa ca include in timpul necesar si 10 -15 minute de acomodare (a se citit, de timp pierdut)
- Ai grija sa ramana suficient timp pentru mic dejun. Este obligatoriu sa manance pentru a se putea concentra. Pregateste-i si o gustare pentru pauza – poate fi un mar, morcovi curatati sau bucatele de ardei sau orice fruct sau leguma din cele preferate, care sa nu se storcoseasca. Si o sticla cu apa sau limonada este obligatoriu sa aiba.
- Pleaca din timp de acasa. Traficul va fi aglomerat si vei gasi cu greutate loc de parcare. Daca vrei sa fiti punctuali, atunci solutia este: comanda un taxi (acum se pot face precomenzi) iar la intoarcere veniti pe jos acasa!
- Acorda-i atentia necesara. Prima zi de scoala este una importanta pentru copilul tau. Vorbeste cu el, eventual intreaba-l ce simte. S-ar putea sa fie deosebit de emotionat, ceea ce se poate traduce prin reactii neobisnuite. Inarmeaza-te cu rabdare! Si incearca, pe cat posibil, sa iti eliberezi ziua respectiva si sa-i fii alaturi. Eventual dupa ce-l iei, puteti merge impreuna la o terasa.
Va doresc (si ne doresc) o prima zi de scoala frumoasa si cu cat mai putin stres!