Despre cascat si saptamana mea… in imagini si cateva cuvinte.

June 22, 2016

Chiar daca din nou a fost o perioada cu desfasurari de forte, pot afirma ca oficial sunt in vacantaaa!! 🙂 Mi-a spus multa lume sa evit sa mai mentionez acest lucru ca starnesc invidie … 🙂 🙂 🙂 Nici nu-mi vine sa cred: scriu despre vacanta si deja m-a luat cascatul… dar nu de plictiseala, ci pentru ca am intrat deja intr-o stare de relaxare. Hihi! Poate nu stiati, dar cascatul este un exercitiu integrat in programele de reducere a stresului, in antrenamente de intensificare a memoriei si psihoterapie.

Daca sunteti de parere ca nu foloseste la nimic, va dau cateva motive pentru care ar trebui sa cascati mai des (preferabil cu mana la gura 🙂 ) :

Stimuleaza starea de alerta si concentrarea
Optimizeaza activitatea creierului si metabolismul
Imbunatateste functia cognitiva
Imbunatateste memoria
Sporeste constiinta si introspectia
Scade stresul
Relaxeaza fiecare parte a corpului
Imbunatateste controlul muscular voluntar
Intensifica abilitatile atletice (sa vedeti ce cascat ma ia cateodata pe la sala)
Regleaza simtul timpului
Creste empatia si constiinta sociala
Sporeste placerea si senzualitatea

Dar nu va imapacientati, ca nu stau degeaba si casc … am avut multa activitate “de birou”, adica am raspuns la tone de mailuri (si inca nu la toate) am scris articole noi (si, sper eu, interesante) si mi-am tot cautat niste teme frumoase pentru site. In curand va “suferi” un mic facelift si sunt tare nerabdatoare sa va arat cat de frumos va fi. 🙂

Si cum poate ca ati vazut pe Facebook, am ajuns si la “cateva” evenimente. Ce sa fac? Job description, cum va ziceam. Saptamana asta am petrecut din plin si m-am delectat cu cocktailuri super fresh pe baza cafea, am luat un brunch de vara cu o gasca de fete foarte tonice, am aflat care este limbajul parului (da, exista asa ceva 🙂 ), am probat bijuterii de vis si am petrecut in casa si gradina resedintei amabsadorului SUA la Bucuresti. Suna bine, nu-i asa? 🙂 Sa dezvoltam deci…

Miercuri am prezentat ultima editie din acest sezon a emisiunii ”Vreau sa fiu sanatos”. Pana la toamna am pauza la tv. Asa ca imediat dupa ce am incheiat emisia, am si fugit la relaxare. Pe un acoperis acoperit cu iarba, am stat la taclale si la o cafea buna, buna. Nespresso a lansat Envivo Lungo, un nou sortiment in gama lor atat de diversa, dar si un cocktail de vara, pe baza de cafea si lime. Genial! Nu mi-ar fi trecut prin cap vreodata sa fac aceasta combinatie.

Zilele acestea s-a lansat si cea mai noua varianta a gamei Nutritive a brand-ului de lux pentru ingrijirea parului Kersatase. Fara doar si poate Kerastase este “vedeta” incontestabila a saloanelor de infrumusetare, iar eu o utilizez la fiecare vizita pe care o fac la Synergy Day Spa, asa ca nu puteam sa lipsesc de la eveniment, un prilej numai bun sa descopar noile produse.

Aceasta lansare a venit la pachet cu anuntul ca Sorin Stratulat, unul dintre hairstilistii de top din Romania, a devenit “Artist Kerastase in Romania”. Practic, “misiunea” sa va fi de a dovedi ca brandul Kerastase este mai mult decat un brand de ingrijire absoluta. Dupa cum spune chiar el: “Kerastase reprezinta pentru mine promisiunea frumusetii parului, fara compromis, incepand de la ingrijire.” Dar cum stiu ca Sorin este un adevarat profesionist, sunt convinsa ca isi va indeplini cu brio misiunea.

Si moda romanesca a fost in centrul atentiei saptamana trecuta, datorita platformei online Molecule F. Iar anul acesta Mirela Bucovicean & “The Molecules” au implinit 6 ani de existenta si ne-au invitat la party! Si nu orice fel de petrecere, ci in stilul binecunoscut Molecule F: original si cool! In gradina resedintei amabsadorului SUA la Bucuresti, am stat de vorba, am ascultat muzica buna si am admirat tinute de bun gust Made in Ro.

Just remember: daca sunteti in cautare de articole vestimentare, accesorii sau produse cosmetice, toate “Made in Ro”, atunci intrati pe www.molecule-f.com sau vizitati magazinul lor din Promenada. La multi ani, dragii mei!

Si am o super veste pentru iubitoarele si iubitorii de bijuterii de lux: Chopard, celebra casa elvetiana a deschis de ceva timp primul magazin din Romania la Baneasa Shopping City, iar colectiile arata foarte, foarte bine! Dar saptamana aceasta am vizionat, intr-un cadru restrans, cateva piese absolut spectaculoase. Apropo de bijuterii scumpe stiati ca ele pot fi o investitie? Asta, desigur, in situatia in care se mai poate pune problema nowadays de capacitatea de a face investitii… 🙂

Spre final de saptamana, mai exact joi, am ajuns si la un brunch tare colorat, la Gradina Verona, pentru lansarea The Food Project, un concept foarte interesant, construit in jurul unui stil de viata sanatos. Am baut suc de sfecla (yummy, love it!), am mancat tot felul de salate si am ras mult! Asa se intampla de fiecare data cand lumea se simte bine si “gasca” este alcatuita din oameni pozitivi.

Suplimentele The Food Project (The BODY SUPPLEment, The Skin Elixir, The Detox Wonder, The Happiness Formula) contin superalimente si ingrediente care ne ajuta organismul (o sa amintesc aici doar cateva: ginsengul rosu, ananasul, cafeaua verde, laptisorul de matca), sa fie mai frumos, mai energic si mai sanatos!